Reisekrankheiten: Was mit dem Körper passiert, wenn wir unterwegs sind
Reisen bedeutet Freiheit – für den Körper oft aber zunächst Stress. Warum Jetlag, Reisedurchfall oder Urlaubskrankheit keine Ausnahme sind, sondern Teil der Anpassung.
-
-
Der Frühling bringt das Asthma
Pollen, Klimawandel und allergisches Asthma: Warum der Frühling für viele Menschen zur Belastung wird und welche modernen Therapien wirklich helfen.
-
Alkohol und Gesundheit: Warum wir trinken – und was er wirklich mit uns macht
Warum trinken wir Alkohol – und was macht er wirklich mit uns? Ein Überblick über seine Wirkung auf Körper, Schlaf, Psyche und Nähe.
-
PrEP und Nährstoffentzug: Was Männer über Auswirkungen und Ausgleich wissen sollten
PrEP schützt zuverlässig vor HIV – doch was bedeutet die tägliche Einnahme für den Körper? Ein Blick auf mögliche Einflüsse auf den Nährstoffhaushalt und wie sich Balance gezielt unterstützen lässt.
-
Autophagie: Recycling für die Körperzellen
Autophagie ist das Recyclingprogramm der Zellen: Der Körper baut beschädigte Bestandteile ab und verwertet sie neu. Aktiv wird dieser Prozess vor allem durch Fasten und gezielte Pausen.
-
Diagnose Parkinson: Was passiert, wenn der eigene Körper nicht mehr verlässlich ist?
Was bedeutet es eigentlich, wenn der eigene Körper plötzlich nicht mehr planbar ist – wenn ein Tag nicht mehr…
-
Der Blutkreislauf: Ein System, das einfach läuft
Der Blutkreislauf hält uns am Leben – Sekunde für Sekunde. Wie Herz, Lunge und Gefäße zusammenarbeiten und warum das System erstaunlich robust ist.
-
Hepatitis C: Eine stille Infektion
Hepatitis C bleibt oft lange unbemerkt – mit teils schweren Folgen. Wie das Virus übertragen wird, welche Risiken bestehen und warum die Heilungschancen heute so gut sind.
-
Schlafapnoe und Ernährung: Wie pflanzliche Kost das Risiko senken kann
Eine Studie zeigt: Wer sich überwiegend pflanzlich ernährt, hat ein deutlich geringeres Risiko für Schlafapnoe. Warum Ernährung unseren Schlaf stärker beeinflusst, als viele denken.
-
5 Medizinische Fakten über Yoga
Yoga wirkt nicht nur auf der Matte. Studien zeigen Effekte auf Herz-Kreislauf-System, Stressregulation, Immunsystem und Körperbewusstsein. Fünf medizinische Fakten.
