Die Bundesförderung des Jugendnetzwerks Lambda steht vor dem Ende. Wissenschaftler*innen warnen davor, spezialisierte Angebote für queere junge Menschen deshalb für verzichtbar zu halten. Denn mehr gesellschaftliche Sichtbarkeit bedeutet noch lange nicht, dass Jugendliche überall Unterstützung, Sicherheit und Gemeinschaft finden.
Unsere Füße tragen uns durchs Leben und bekommen dafür erstaunlich wenig Aufmerksamkeit. Dabei braucht gute Fußpflege weder komplizierte Beauty-Rituale noch viel Zeit. Fünf einfache Tipps für gesunde Füße.
Folsom, Clubs, wenig Schlaf: Der Berliner Herbst kann den Körper fordern. Was jetzt wirklich hilft – von Schlaf und Flüssigkeit bis zur richtigen Partyapotheke.
Emotionale Nüchternheit bedeutet nicht, weniger zu fühlen. Sondern Gefühle wahrzunehmen, ohne ihnen automatisch das Steuer zu überlassen.
Wir kennen Red Flags, Gaslighting und Love Bombing – und verlieben uns trotzdem. Warum Wissen nicht immer vor Begehren schützt und welche Rolle intermittierende Verstärkung dabei spielen kann.
Nähe beginnt nicht erst zwischen zwei Menschen. Masturbation kann uns helfen, den eigenen Körper, unsere Lust und unsere Bedürfnisse besser kennenzulernen.
Schultern müssen beweglich und belastbar zugleich sein. Fünf einfache Bausteine für mehr Kraft, bessere Belastbarkeit und weniger Beschwerden im Alltag.
Meditation bedeutet nicht, den Kopf auszuschalten. Sie hilft dabei, Gedanken bewusster wahrzunehmen, Stress besser zu bewältigen und die Beziehung zu sich selbst zu stärken.
Kalte Luft macht krank? Kaffee entzieht Wasser? Detox reinigt den Körper? CHECK überprüft zwölf bekannte Gesundheitsmythen und zeigt, was wirklich stimmt.
Schläft man nackt besser? Muss der Intimbereich wirklich „an die Luft“? Und kann Nacktheit sogar unserem Körperbild guttun? Wir schauen, was an den Gesundheitsversprechen dran ist.