Bewegung statt Beschwerden: Physio mit Plan
Physiotherapeut Oliver Hornbogen erklärt im CHECK-Interview, warum Bewegung die beste Prävention ist, wie Ergonomie Beschwerden vorbeugt und weshalb echte Selbsthilfe beim eigenen Körpergefühl beginnt.
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CPPS bei Männern: Wie chronische Anspannung im Becken Schmerzen erzeugt
CPPS, das chronische Beckenschmerzsyndrom, betrifft viele Männer – bleibt aber oft jahrelang unerkannt. In diesem Interview erzählt Physiotherapeut Erich, selbst Betroffener, wie chronische Anspannung Schmerzen auslöst und warum Loslassen der erste Schritt zur Besserung ist.
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Prostata, Hoden, Psyche
Prostatakrebs bei Älteren, Hodenkrebs bei Jüngeren, psychische Belastung quer durch alle Altersgruppen: Männergesundheit ist komplex – und viele Probleme…
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Was steckt in Pflegeprodukten?
Unsere Haut ist aufnahmefähig – und genau deshalb lohnt es sich, genauer hinzusehen, was wir täglich auf sie auftragen. Ein Blick auf Inhaltsstoffe, Wirkversprechen und die Frage, was Pflege wirklich leistet.
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Hautsache: Mehr als schön
Was unsere Haut braucht, entscheidet sich nicht im Badezimmer, sondern im Zusammenspiel von Wissen, Pflege und Beratung. Eine dreiteilige Serie aus der Beratungserfahrung der Witzleben Apotheken Berlin.
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Trainiere, um anzukommen – nicht, um zu gefallen
Zwischen Dating-Apps, Körperfiltern und Vergleichsdrang geht oft verloren, worum es bei Fitness wirklich geht: Ankommen im eigenen Körper – nicht gefallen müssen.
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Hand aufs Herz
Ob Liebeskummer, Stress oder Überforderung – unser Herz fühlt mit. Aber physische Belastungen bleiben oft unentdeckt. Ein Blick darauf, wie wir besser auf dieses stille Hochleistungsorgan achten können.
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Anabolika: Turbo für Muskeln – Risiko für Körper & Geist
Anabolika – oder genauer gesagt: anabole-androgene Steroide (AAS) – bergen erhebliche Risiken für Körper und Psyche. Diese synthetischen Substanzen, die dem…
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